大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
茄汁贻贝

茄汁贻贝

barbaragayun

barbaragayun

11910人浏览
分享到:
收藏(850)
贻贝就是俗称的青口,可以算是法国最常见的海鲜,做法很多样,今天这道茄汁贻贝味道比较偏法国西南部靠近西班牙的地区,这里的食物有很明显的西班牙特色,番茄的大量使用使这道菜咸鲜而微酸,作为前菜开胃再适合不过,搭配法式长棍,佐以白葡萄酒或是普罗旺斯的粉红酒,在家便能品尝到最地道的南法风味。
主料
贻贝15个番茄1个蘑菇2个
洋葱1个大蒜2瓣蝴蝶意面适量
辅料
芦笋适量豆角适量豌豆适量
甜椒适量普罗旺斯混合香料3克香叶1片
干罗勒碎2克番茄酱1/2罐白葡萄酒适量
适量橄榄油适量细香葱碎适量

茄汁贻贝的做法,共23个步骤

茄汁贻贝的做法图解1

1/23. 准备好所需材料。

茄汁贻贝的做法图解2

2/23. 在番茄顶上打上十字花刀。

茄汁贻贝的做法图解3

3/23. 将底部的蒂去掉。

茄汁贻贝的做法图解4

4/23. 豌豆剥掉豆荚,芦笋仅取嫩尖,豆角去掉头尾。

茄汁贻贝的做法图解5

5/23. 锅中烧开水,加入油盐,放入蔬菜和意面煮熟入冰水,滤干水分。(番茄烫30秒即取出。)

茄汁贻贝的做法图解6

6/23. 番茄去皮。

茄汁贻贝的做法图解7

7/23. 番茄切成四瓣去籽。

茄汁贻贝的做法图解8

8/23. 蘑菇去皮。

茄汁贻贝的做法图解9

9/23. 一瓣蒜、1/2个洋葱切成碎(如有可加少许红葱头碎),贻贝刷洗干净。

茄汁贻贝的做法图解10

10/23. 锅中放少许橄榄油,加入蒜末、红葱头碎、洋葱碎爆香。

茄汁贻贝的做法图解11

11/23. 加入葡萄酒、香叶和普罗旺斯混合香料煮开。

茄汁贻贝的做法图解12

12/23. 加入贻贝煮至开口捞出。

茄汁贻贝的做法图解13

13/23. 将贻贝取肉,肉和壳分别留用。

茄汁贻贝的做法图解14

14/23. 将番茄、蘑菇、蒜、1/2个洋葱分别切成细小颗粒。

茄汁贻贝的做法图解15

15/23. 锅中放少许橄榄油,加入洋葱碎和蒜末爆香。

茄汁贻贝的做法图解16

16/23. 加入番茄碎炒软至无明显颗粒状。

茄汁贻贝的做法图解17

17/23. 加入番茄酱继续炒制。

茄汁贻贝的做法图解18

18/23. 炒至水分蒸发,浓稠时,加入干罗勒碎。如需要,加入盐调味。

茄汁贻贝的做法图解19

19/23. 盛入盘中加入少许细香葱碎。

茄汁贻贝的做法图解20

20/23. 将贻贝肉切碎。

茄汁贻贝的做法图解21

21/23. 将贻贝肉与番茄蘑菇酱拌匀。

茄汁贻贝的做法图解22

22/23. 将准备好的贻贝番茄蘑菇酱镶入贻贝壳中。

茄汁贻贝的做法图解23

23/23. 将贻贝摆入盘子与配菜摆入盘中即可。

小窍门

1.番茄尽量选熟一点的。
2.贻贝壳最好选择同方向的,摆盘漂亮。
3.番茄酱选择无糖的纯番茄酱,不是蘸薯条的那种。每种番茄酱的含盐量不一样,所以盐要酌情使用。
4.配菜可以选择自己喜欢的,随意变化。
点赞(79)
分享到:
收藏(850)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11910人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 茄汁贻贝热量2117 千卡
  • 脂肪2.54 克
  • 蛋白质57.58 克
  • 碳水化合物48.73 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看