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糯米甜酒

糯米甜酒

blry2006

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糯米酒,又称江米酒、甜酒、酒酿、醪糟,主要原料是糯米,酿制工艺简单,口味香甜醇美,乙醇含量极少,因此深受人们喜爱。在一些菜肴的制作上,糯米酒还常被作为重要的调味料。它甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化,易于人体吸收,补气养血
是人们日常生活中的一道美味佳品。
用它佐以鸡蛋、汤圆等还是早餐的营养保健品。
主料
糯米500克
辅料
甜酒酿5克

糯米甜酒的做法,共4个步骤

糯米甜酒的做法图解1

1/4. 糯米先用水浸泡4小时以上,待用手一捻就成碎沫为好。然后上锅蒸约30分钟或者用电饭煲蒸煮。出锅后打散晾凉。在此过程中当温度将至35度左右加入甜酒酿(酒曲),拌匀。

糯米甜酒的做法图解2

2/4. 把晾凉的糯米饭放入容器中(注意不能有任何油渍),用保鲜膜封闭严实放在温度较高的地方发制约2-3天。

糯米甜酒的做法图解3

3/4. 超市买来的酒曲。很便宜的。

糯米甜酒的做法图解4

4/4. 待米酒析出,表面有气泡就做好了。

小窍门

米酒是营养丰富、酸甜适口、促进消化的甜品。不仅适合早餐的醪糟蛋、醪糟汤圆而且可以加以稀释直接饮用。
它还是一些菜肴不可或缺的调味剂。您不妨试试。
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营养信息

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  • 糯米甜酒热量1775 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质6.3 克
  • 碳水化合物81 克
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