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螺旋紫薯包

螺旋紫薯包

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主料
面粉600克
辅料
紫薯适量酵母6克白糖适量

螺旋紫薯包的做法,共13个步骤

螺旋紫薯包的做法图解1

1/13. 把蒸好的紫薯放入保鲜袋内,用擀面杖压成泥.

螺旋紫薯包的做法图解2

2/13. 把一半的紫薯泥放入容器内,趁热放入糖拌匀,成紫薯馅.

螺旋紫薯包的做法图解3

3/13. 把剩下的紫薯泥加入300克面粉、3克酵母和适量水,揉成光滑的面团,置温暖处发酵至两倍大。

螺旋紫薯包的做法图解4

4/13. 把剩下的面粉和酵母加入适量水,揉成光滑的面团,置温暖处发酵至两倍大。

螺旋紫薯包的做法图解5

5/13. 把发好的面团揉匀,排出空气,擀成薄片.

螺旋紫薯包的做法图解6

6/13. 紫色面团同上。

螺旋紫薯包的做法图解7

7/13. 两种面片叠在一起.

螺旋紫薯包的做法图解8

8/13. 把叠好的面片从一边卷起,切成段.

螺旋紫薯包的做法图解9

9/13. 切开后就像花卷一样(可以上锅直接蒸).

螺旋紫薯包的做法图解10

10/13. 把切好的剂子按扁擀薄,包入紫薯馅.

螺旋紫薯包的做法图解11

11/13. 象包包子一样包好,收口向下。

螺旋紫薯包的做法图解12

12/13. 冷水上锅,大火烧开后转中火15-20分钟。

螺旋紫薯包的做法图解13

13/13. 刚出锅的紫薯包.

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营养信息

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  • 螺旋紫薯包热量2196 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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