悠闲小零食
| 主料 | ||
| 鸡爪根据个人喜好添加 | 泡椒适量 | |
泡椒凤爪的做法，共1个步骤
1/1. 先在超市上购买泡椒，可以多加点水
2.把鸡爪放锅里加水煮开，然后捞出，用冷水冲洗表面油
3.把鸡爪放泡椒里放冰箱，两小时后即可食用
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| 主料 | ||
| 鸡爪根据个人喜好添加 | 泡椒适量 | |
1/1. 先在超市上购买泡椒，可以多加点水
2.把鸡爪放锅里加水煮开，然后捞出，用冷水冲洗表面油
3.把鸡爪放泡椒里放冰箱，两小时后即可食用
吃泡椒100克，热量21千卡
相当于健美操3分钟消耗的热量...
吃鸡爪100克，热量254千卡
相当于跳舞53分钟消耗的热量...
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