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银耳雪梨汤

银耳雪梨汤

L小姐你怎么不懂

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主料
银耳1朵雪梨1个百合20克
红枣10颗清水适量

银耳雪梨汤的做法,共5个步骤

银耳雪梨汤的做法图解1

1/5. 银耳用温水泡发去蒂,撕成小朵,雪梨切块,红枣百合洗净,所有材料都准备的妥妥啦。

银耳雪梨汤的做法图解2

2/5. 把所有的材料都放进去炖锅里,清水烧开倒入(因为用的是炖锅,所以我每次都会把水先烧开,这样炖的时间比较快)

银耳雪梨汤的做法图解3

3/5. 水的用量可以自己决定哈。然后转自动的开始炖了(我是喜欢加满满的水,然后炖上5至6个钟头熬出来的汤浓浓的稠稠的好好喝)

银耳雪梨汤的做法图解4

4/5. 早上起来从厨房到客厅都是香味。打开锅盖看了一下就是这样的,感觉都要化了

银耳雪梨汤的做法图解5

5/5. 哇。有没有被诱惑到呀。可以适当的加点冰糖更好喝哦

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营养信息

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  • 银耳雪梨汤热量763 千卡
  • 脂肪2.1 克
  • 蛋白质17.3 克
  • 碳水化合物194.1 克
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