| 主料 | ||
| 意大利面条适量 | 土豆2/1 | 洋葱3/1 |
| 胡萝卜2/1 | 火腿肠适量 | 食用油适量 |
| 盐适量 | 鸡精适量 | 番茄酱适量 |
家常意大利面的做法，共2个步骤
1/2. 第一步：把所有配料切成小丁备用，火腿肠可切片
2/2. 先把土豆，胡萝卜，火腿肠翻炒，土豆熟后放洋葱和番茄酱翻炒两分钟，然后把煮好过好凉水的意大利面放进去翻炒。
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营养信息
详细信息>>- 家常意大利面热量1197 千卡
- 脂肪113.91 克
- 蛋白质32.54 克
- 碳水化合物121.29 克
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吃食用油100克，热量899千卡
相当于收碗360分钟消耗的热量...
吃鸡精100克，热量195千卡
相当于跆拳道20分钟消耗的热量...
吃火腿肠100克，热量212千卡
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