土豆又叫马铃薯，马铃薯的营养价值很高，含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质，优质淀粉含量约为16.5％，还含有大量木质素等，被誉为人类的第二面包。
老公非常的喜欢吃土豆，所以我们的餐桌上经常会有土豆的出现
老公非常的喜欢吃土豆，所以我们的餐桌上经常会有土豆的出现
| 主料 | ||
| 土豆400克 | ||
| 辅料 | ||
| 葱花适量 | 盐适量 | 食用油适量 |
清炒土豆的做法，共7个步骤
1/7. 剥好皮的土豆
2/7. 用花刀把土豆切好
3/7. 锅中放油放入土豆
4/7. 加入和土豆一样平的水
5/7. 放入适量的盐，鸡精
6/7. 炖到土豆变粉的样子加入葱花
7/7. 在闷一下，翻炒均匀即可
小窍门
土豆切好要放水泡一下去掉多余的淀粉
点赞(3537)
分享到：
炒土豆的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11710人查看，0条评论
吃土豆100克，热量76千卡
相当于操作25分钟消耗的热量...
生蚝
豆沙包
锅包肉
大盘鸡
糖醋排骨
水煮肉片
松仁玉米
蛋包饭
香辣烤鱼
奶昔
西湖醋鱼
麻辣烫
