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烧烤味干锅排骨

烧烤味干锅排骨

周末小厨

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最简单的干锅!
主料
猪排骨500克老姜适量大蒜适量
土豆1-2个黄瓜2根红椒2个
二荆条适量洋葱1个花菜半个
粉条适量老抽适量生抽适量
鸡精适量大葱半根郫县豆瓣两勺
平菇适量淀粉适量猪鼻孔适量
香菜适量适量青笋1根
孜然粉适量

烧烤味干锅排骨的做法,共10个步骤

烧烤味干锅排骨的做法图解1

1/10. 做好准备工作,把要用的菜都洗干净。土豆,黄瓜,姜,蒜,洋葱,红椒,青笋,大葱切片。粉条泡好,如果时间比较紧就放锅里煮一煮。平菇用手撕好,二荆条切成小截,花菜过水。

烧烤味干锅排骨的做法图解2

2/10. 排骨用水泡10分钟去血水,加淀粉和少量盐拌匀。

烧烤味干锅排骨的做法图解3

3/10. 根据菜的多少倒入适量的油

烧烤味干锅排骨的做法图解4

4/10. 油热后放入三勺郫县豆瓣,锅铲炒匀

烧烤味干锅排骨的做法图解5

5/10. 将切好的葱,蒜,姜,青椒倒入锅里,调入适当干辣椒,花椒。

烧烤味干锅排骨的做法图解6

6/10. 调料炒香后加入排骨

烧烤味干锅排骨的做法图解7

7/10. 加入一定的,老抽,生抽,醋后,炒到肉变色后加洋葱

烧烤味干锅排骨的做法图解8

8/10. 依次将土豆,青笋,黄瓜,粉条,红椒,花菜下锅

烧烤味干锅排骨的做法图解9

9/10. 调入猪鼻孔,孜然粉,鸡精,炒匀后起锅(豆瓣酱有很大盐味,可以根据最后的味道调入一定的盐)

烧烤味干锅排骨的做法图解10

10/10. 放入切好的香菜,一盆烧烤味的干锅排骨就完成了!

小窍门

豆瓣酱掌握好量,多了会很咸,一大锅三勺比较合适。

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营养信息

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  • 烧烤味干锅排骨热量3305 千卡
  • 脂肪60.05 克
  • 蛋白质94.89 克
  • 碳水化合物427.05 克
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