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宫保杏鲍菇

宫保杏鲍菇

快乐2015

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由传统名菜宫保鸡丁衍生出来的一道菜,可以根据各人喜好对配方做调整,我添加了些材料,做出来同样很好吃,全家大赞哈!
主料
杏鲍菇150克黄瓜100克胡萝卜60克
青椒50克花生100克葱、姜适量
干红椒、花椒适量花生油、盐、白糖、鸡精适量酱油、白醋、香油、淀粉适量

宫保杏鲍菇的做法,共11个步骤

宫保杏鲍菇的做法图解1

1/11. 所有食材洗净,将杏鲍菇、胡萝卜、黄瓜切成小块,青椒切小片,葱、干红椒切段,姜切片。

宫保杏鲍菇的做法图解2

2/11. 花生米下锅,倒入少量油,小火慢慢炸至熟脆。

宫保杏鲍菇的做法图解3

3/11. 备一小碗,放1小勺淀粉、1小勺盐、4小勺糖、2小勺白醋、2小勺酱油、1小勺鸡精、2小勺清水调成汁备用。

宫保杏鲍菇的做法图解4

4/11. 锅烧水,开后倒入杏鲍菇焯一下捞出。

宫保杏鲍菇的做法图解5

5/11. 再放胡萝卜、黄瓜也焯一下水,捞出。

宫保杏鲍菇的做法图解6

6/11. 锅放油,6成热时放入花椒、干红椒、姜片爆香,倒入杏鲍菇翻炒一下。

宫保杏鲍菇的做法图解7

7/11. 倒入黄瓜、胡萝卜和青椒翻炒。

宫保杏鲍菇的做法图解8

8/11. 淋入之前准备的小碗料汁。

宫保杏鲍菇的做法图解9

9/11. 翻炒烧开后放葱花。

宫保杏鲍菇的做法图解10

10/11. 倒入炸好的花生。

宫保杏鲍菇的做法图解11

11/11. 翻炒均匀,出锅装盘。

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营养信息

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  • 宫保杏鲍菇热量663 千卡
  • 脂肪48.7 克
  • 蛋白质25.8 克
  • 碳水化合物49.2 克
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