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白菜卷

白菜卷

豆粉496945

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主料
瘦肉200克大白菜叶10片木耳50克
胡萝卜1个

白菜卷的做法,共8个步骤

白菜卷的做法图解1

1/8. 大白菜梗与叶分离

白菜卷的做法图解2

2/8. 白菜叶用事先烧好的开水汆软,离开水分待用。这只是一张漂洗白菜叶的图哦~

白菜卷的做法图解3

3/8. 瘦肉末、木耳末、胡萝卜末、白菜梗末切好如图待用

白菜卷的做法图解4

4/8. 根据菜的多少,加入一勺生抽、一勺蚝油、10g盐搅拌均匀待用。(拌好后如图所示)因为我的菜较多,所以用上图的大勺

白菜卷的做法图解5

5/8. 开卷

白菜卷的做法图解6

6/8. 放入开水锅中蒸15分钟

白菜卷的做法图解7

7/8. 蒸好后的水

白菜卷的做法图解8

8/8. 将蒸白菜卷的水加入少许水淀粉,浇在装盘的白菜卷上。然后就开动啦

小窍门

白菜梗不需全部用完;瘦肉需比其它菜比例多一点,这样后面的丸子才不会散。

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营养信息

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  • 白菜卷热量338 千卡
  • 脂肪6.44 克
  • 蛋白质21.78 克
  • 碳水化合物17.05 克
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