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1/6. 菜心洗净,蒜拍泥,姜切丝
2/6. 锅里烧热水,放上姜丝,少量油和少量盐
3/6. 开锅下菜心,注意先下根部,再将整个都煮进去,时间不要超过两分钟
4/6. 捞出菜心和姜丝,摆盘,将蒜,姜丝和辣椒酥均匀的摆在菜心上,淋上两勺蒸鱼豉油(不喜欢辣椒酥的可不放)
5/6. 热锅起油,待油热冒烟,将油均匀地洒在蒜泥上
6/6. 出锅,最大程度保持蔬菜鲜味,棒棒的
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