| 主料 | ||
| 香菇9个 | 虾滑9个 | 高汤250毫升 |
| 芹菜末适量 | ||
虾滑烩香菇的做法，共2个步骤
1/2. 1，准备适量虾，充分剁碎直到有粘性为止。
2/2. 2，适量香菇洗净，将准备好的虾滑填满凹槽。
3，高汤做底料，蒸15分钟即可。
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| 主料 | ||
| 香菇9个 | 虾滑9个 | 高汤250毫升 |
| 芹菜末适量 | ||
1/2. 1，准备适量虾，充分剁碎直到有粘性为止。
2/2. 2，适量香菇洗净，将准备好的虾滑填满凹槽。
3，高汤做底料，蒸15分钟即可。
吃高汤100克，热量16千卡
相当于种草6分钟消耗的热量...
吃香菇100克，热量26千卡
相当于平底雪橇4分钟消耗的热量...
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