| 主料 | ||
| 芹菜适量 | 瘦肉适量 | 木耳适量 |
| 辅料 | ||
| 酱油适量 | 食用油适量 | |
芹菜木耳炒肉片的做法，共6个步骤
1/6. 把切好的肉丝到入一点酱油奄制10分钟，
2/6. 准备切好的芹菜，木耳，待用
3/6. 在把葱，辣椒，切好待用
4/6. 待油热后把奄制好的肉丝倒入锅内煸朝
5/6. 在把芹菜倒入，煸炒
6/6. 在倒入木耳,放入盐，鸡精，即可盛盘.
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吃木耳100克，热量25千卡
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吃芹菜100克，热量20千卡
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