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胡萝卜果梨汁

胡萝卜果梨汁

牛妈厨房77

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话说用了几天的美的原汁机,从最初的误解到看了说明书后,姐对它真是越来越喜欢哦,白色的机身如陶瓷般的感觉,配上黑色的线条,就十分的动感。这个小可爱真是带给我许多的甜蜜,带给我家人N多的健康哦。今天用它做了胡萝卜果梨汁。胡萝卜能提供丰富的维A,而苹果中的维生素C是心血管的保护神,胶质和矿物质可以降低胆固醇,特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑,使肌肤润泽有弹性。这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶,尤其是身体容易疲劳的人,更应经常饮用。而梨子的更适合这个秋天,润润又多汁,用它来中各一下胡萝卜及苹果的味道真是再合适不过了哦。
主料
胡萝卜1根苹果1个
辅料
雪梨1个

胡萝卜果梨汁的做法,共5个步骤

胡萝卜果梨汁的做法图解1

1/5. 备好雪梨,苹果,胡萝卜。

胡萝卜果梨汁的做法图解2

2/5. 将雪梨及苹果去皮泡一下细盐水,再将胡萝卜改成细条。

胡萝卜果梨汁的做法图解3

3/5. 将所有的食材分次加至在美的原汁机里。

胡萝卜果梨汁的做法图解4

4/5. 出来的渣很干哦,这胡萝卜碎可以再拿来制做其它美食。

胡萝卜果梨汁的做法图解5

5/5. 这样子一份美容养人的胡萝卜果梨汁就完成了。

小窍门

按上以的量可以打三杯胡萝卜果梨汁。
这一款美的原汁机的赞点一:在清洗方面真心棒极了,榨好果汁后,可以再注入清水,并开启机原汁机,就可以自动一键清洗哦。
这一款美的原汁机的赞点二:不管是晚上还是清晨,我都很放心的榨果汁给孩子及家人享用。因为这一款胡汁机动转的声音,就好比我们平时说话声一样,细声轻语的哦。这个是我十分喜欢的哦。

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营养信息

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  • 胡萝卜果梨汁热量196 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质1.2 克
  • 碳水化合物22.3 克
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