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干锅香辣蟹

干锅香辣蟹

风中小荷78

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又是一年秋风起、桂花香、菊花黄的时节,古时文人墨客将此时食蟹视为风雅之事,我绝无附庸风雅之意,却最喜在正当时买蟹来吃。于我,仲秋食蟹,绝不只为持螯赏菊,更多的是单纯为那鲜美的滋味。
这个时节的大闸蟹最适宜隔水蒸熟,用姜末加醋沾食,此法简便易做,并无多少技术含量,今日不表。单说用海里的梭子蟹,加土豆、菜花、黄瓜、青椒配菜做成的干锅香辣蟹,甚是美味。此香辣蟹是今年暑期到厦门游玩时吃过的一道菜,过后念念不忘,特意凭回忆复刻出来,美味不输当时的酒店。
提到厦门,不得不说说鲁迅,鲁迅不只是伟大的文学家、思想家和革命家,在吃喝这件事上,也是一个地道的行家。从1912年到1926年,仅这15年间,他的日记中,记录的知名餐馆就有65家。1926年9月,鲁迅被迫到厦门大学任教,他给许寿裳的信中写道:此地风景极加,但食无极乐。后又给章廷谦的信中说:“但饭菜可真难吃,厦门人似乎不大能做菜也。”在后来的几封信中也提道:“此处最不便的是饮食,饭菜依然不好,你们两位来此,倘若不自做菜吃,怕有食不下咽之虞。”我到厦门游玩了7天,期间吃过什么并无多少记忆,只这一道香辣蟹,蟹鲜香、菜酥烂,辣味十足,促使我一再的实验,终于做出自认为正宗的口味。
主料
梭子蟹4只土豆1个菜花1/4个
黄瓜半根青椒1个1段
1块花椒1小勺干红辣椒3-4个
辅料
植物油2大勺生抽1勺蚝油1勺
少许

干锅香辣蟹的做法,共8个步骤

干锅香辣蟹的做法图解1

1/8. 梭子蟹用清水仔细洗净,上锅蒸熟备用。

干锅香辣蟹的做法图解2

2/8. 蒸熟的梭子蟹切块儿,葱姜切成丝儿。

干锅香辣蟹的做法图解3

3/8. 洗净的土豆、菜花、黄瓜切大小合适的小块。

干锅香辣蟹的做法图解4

4/8. 锅内放油,烧热后加入干红辣椒、花椒爆出香味。

干锅香辣蟹的做法图解5

5/8. 放入葱花、姜丁爆炒。

干锅香辣蟹的做法图解6

6/8. 下入切块的梭子蟹翻炒。

干锅香辣蟹的做法图解7

7/8. 把土豆、菜花倒入锅中翻炒,加少许水闷煮5分钟后,倒入黄瓜,加盖闷煮至土豆酥烂。

干锅香辣蟹的做法图解8

8/8. 起锅前放入青椒翻炒,加少许盐、淋入生抽调味儿,大火收干汁儿起锅。

小窍门

可根据自己食辣的程度决定放辣椒的量。

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营养信息

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  • 干锅香辣蟹热量895 千卡
  • 脂肪13.85 克
  • 蛋白质31.24 克
  • 碳水化合物111.91 克
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