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蒜蓉开背虾

蒜蓉开背虾

雪峰儿21

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鲜虾上市,新买回了好多活蹦乱跳的虾,做了一直很想做的蒜蓉开背虾,超级简单,味道一流,来吧,一起品尝。。。。”
主料
鲜虾300克大蒜2头
辅料
橄榄油10克蚝油1勺红椒1个
1克

蒜蓉开背虾的做法,共12个步骤

蒜蓉开背虾的做法图解1

1/12. 把虾须和虾枪剪去。

蒜蓉开背虾的做法图解2

2/12. 用剪刀从虾的背部剪开那层壳,这样再用刀开背会比较容易。

蒜蓉开背虾的做法图解3

3/12. 用到从背部切开,底部要连在一起,把下线去掉,用刀再拍一下,让虾背部充分打开。

蒜蓉开背虾的做法图解4

4/12. 摆到盘中。

蒜蓉开背虾的做法图解5

5/12. 大蒜去皮,用刀剁成蒜蓉。

蒜蓉开背虾的做法图解6

6/12. 加入蚝油。

蒜蓉开背虾的做法图解7

7/12. 再加入橄榄油。

蒜蓉开背虾的做法图解8

8/12. 放上红椒末,不喜也可以不放,一点点盐搅拌均匀。

蒜蓉开背虾的做法图解9

9/12. 把蒜蓉用勺子舀到虾上面。

蒜蓉开背虾的做法图解10

10/12. 锅里烧开水,把虾放到篦子上,蒸8分钟即可。

蒜蓉开背虾的做法图解11

11/12. 顶部放红椒圈,再起锅放上花生油烧热,用勺把热油浇到蒸好的虾上。

蒜蓉开背虾的做法图解12

12/12. 好吃的蒜蓉开背虾,鲜香。。。。

小窍门

1,蚝油里盐分比较高,也可以只用蚝油,不放盐。
2,红椒圈没有也可以不放,不会影响味道。

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营养信息

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  • 蒜蓉开背虾热量360 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质23.1 克
  • 碳水化合物30.4 克
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