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啤酒鸭

啤酒鸭

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进入夏日一直想做到适合夏季的菜,此菜香、味美适合全家享用!
主料
瘦肉鸭(不是很油那种)半只啤酒一小瓶装桂皮、香叶一小小块
辅料
适量料酒若干生抽若干
老抽若干冰糖若干适量
大蒜适量

啤酒鸭的做法,共3个步骤

啤酒鸭的做法图解1

1/3. 切鸭时候尽量小块,这样可以入味。并且可以把油和多余的皮去除,清洗干净,并用一个干净的锅放水,鸭肉放入冷水至水开,取出鸭肉冷水洗干净;另准备炒锅放少许油葱姜爆炒香味,将鸭肉放入油锅炒至皮变黄色放入冰糖、香叶和桂皮翻炒,加两勺老抽。此时将准备好的砂锅内少许油放入蒜炒出香味,快速将炒好的鸭放入砂锅中。

啤酒鸭的做法图解2

2/3. 倒入啤酒,鸭肉浸在啤酒内为宜。开滚后,小火焖炖1.5-2小时。期间记得关心下国内情况,以免烧干。鸭肉口感根据每人实际情况来定。

啤酒鸭的做法图解3

3/3. 最后上桌前15分钟,根据个人口味加生抽和盐

小窍门

1,如果鸭肉有腥味过水断生的时候可以加料酒;2,炒鸭肉时候注意不要太大火,以免加了冰糖后容易焦;3最后起锅的十分钟根据和人口味加生抽和盐调味。

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营养信息

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  • 啤酒鸭热量111 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0.46 克
  • 碳水化合物3.55 克
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