主料 | ||
鱼适量 | 姜适量 | 番茄适量 |
葱适量 | 面粉适量 | 淀粉适量 |
辅料 | ||
料酒适量 |
1/8. 把鱼两面的肉整片片下,斜刀切花纹,倒适量料酒腌制10分钟左右
2/8. 面粉淀粉1:1裹匀鱼肉(盘子一定不能有水)
3/8. 炸的时候不要整个马上放进油锅,可先用热油淋一下,稍微变弯了再把整块鱼放进去,炸至金黄即可
4/8. 番茄切丁,葱白碎,炒香葱白后倒入番茄,加酱油,加入韩式酱料(因为家里没有番茄酱
5/8. 最后由于怕会腻,看到家里有柚子,掰了一点作为装饰,又可以解腻,一举两得
6/8. 接下来就是刚刚剩下的鱼头鱼骨了,先切两片姜爆香,放入鱼头,鱼骨煎至两面金黄后倒入开水
7/8. 再加点豆腐,葱白,开后加入点盐即可
8/8. 做封面