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甜豆浆

甜豆浆

Ms依丽维娜

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主料
【食材】:适量黄豆80毫升【辅料】:适量
白糖适量【工具】:适量豆浆机适量
量勺(超大勺)100毫升量勺(小勺)5毫升
辅料
【食材】:适量黄豆80毫升【辅料】:适量
白糖适量【工具】:适量豆浆机适量
量勺(超大勺)100毫升量勺(小勺)5毫升

甜豆浆的做法,共3个步骤

甜豆浆的做法图解1

1/3. 将4/5超大勺黄豆洗净备用;

甜豆浆的做法图解2

2/3. 将黄豆倒入豆浆机中,加入800ml(0.8L)清水选择干豆功能启动;

甜豆浆的做法图解3

3/3. 待洗漱完毕豆浆机停止工作后,将豆浆倒入滤网过滤,加入8小勺白糖搅拌均匀即可。

小窍门

①正常豆浆机标准菜谱是120ml黄豆+800ml清水的,但觉得太浓了,所以减了黄豆量;②喜欢白豆浆的可以省略加糖部分,入杯后各自按需加糖。

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营养信息

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  • 甜豆浆热量649 千卡
  • 脂肪2.6 克
  • 蛋白质22.1 克
  • 碳水化合物160.6 克
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