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鲫鱼豆腐汤

鲫鱼豆腐汤

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主料
鲫鱼适量内酯豆腐适量适量
适量料酒适量适量
胡椒粉适量

鲫鱼豆腐汤的做法,共5个步骤

鲫鱼豆腐汤的做法图解1

1/5. 鲫鱼腌制 抹盐 摆上葱姜 倒上料酒

鲫鱼豆腐汤的做法图解2

2/5. 准备配料 葱姜一定要的 别的可凭喜好

3/5. 下锅煎制 一定要热锅热油 双面煎 不要多翻动以免掉皮

鲫鱼豆腐汤的做法图解4

4/5. 煎好啦 倒入热水 不要倒太多 味道浓些好喝
放入葱姜料酒等配料 可放颗大料或者香叶

鲫鱼豆腐汤的做法图解5

5/5. 大火煮十分钟 调味(盐多放些才鲜)再放入豆腐
转小火十分钟撒上香菜即可
香菜一定要的!非常重要

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营养信息

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  • 鲫鱼豆腐汤热量737 千卡
  • 脂肪14.3 克
  • 蛋白质34.1 克
  • 碳水化合物117.3 克
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