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手把肉and羊肉汤

手把肉and羊肉汤

小陈陈zniw

小陈陈zniw

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从小在呼伦贝尔长大,吃牛羊肉就算是家常便饭,没想到工作了,就机缘巧合的来到卖羊肉的公司,正好今天店里搞活动买点羊肉回家,回忆下父亲做的手把肉的味道真是香及了,正好冬天喝碗羊肉汤更是暖暖的。
主料
单段肋排脊骨或者羊排400克4段3片
花椒15粒大料3颗线椒2根
白菜8片左右大蒜1头辣椒1个红色干辣椒
香菜4棵

手把肉and羊肉汤的做法,共10个步骤

手把肉and羊肉汤的做法图解1

1/10. 买回的羊排用水洗一下就可以

手把肉and羊肉汤的做法图解2

2/10. 备炖肉料,葱,姜,花椒,大料,辣椒,桂皮一指甲盖那么大

手把肉and羊肉汤的做法图解3

3/10. 把肉放在冷水里,开火

手把肉and羊肉汤的做法图解4

4/10. 加入准备的炖肉料,就可以开炖了。大约15分钟家里就有肉香了

手把肉and羊肉汤的做法图解5

5/10. 大概炖1个小时,中途要不断加水,因为一会要做羊肉汤,对了,大概30分钟左右记得加盐。

手把肉and羊肉汤的做法图解6

6/10. 最关键的是准备蘸手把肉的蒜泥,蒜泥中加入盐,可以在放点味极鲜酱油,肉配合着蒜泥味道哟都不知道怎么形容了。

手把肉and羊肉汤的做法图解7

7/10. 小白菜切丝,香菜切段

手把肉and羊肉汤的做法图解8

8/10. 把肉夹出,把准备好的白菜放进去,再放着盐,味精,酱油,大概10分钟就可以喝汤了。

手把肉and羊肉汤的做法图解9

9/10. 汤盛出来,还没完,喝前加入切碎的香菜和线椒,汤内放入少许醋,就可以喝了

手把肉and羊肉汤的做法图解10

10/10. 这样一碗汤喝起来暖暖的。

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营养信息

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  • 手把肉and羊肉汤热量987 千卡
  • 脂肪28.6 克
  • 蛋白质39.18 克
  • 碳水化合物252.29 克
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