大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
剁椒蒸鱼

剁椒蒸鱼

菠萝青花

菠萝青花

11697人浏览
分享到:
收藏(835)
喜欢吃鱼,什么酸菜鱼啊,红烧鱼啊,剁椒鱼啊,糖醋鱼啊...今天先来个剁椒鱼。每个星期吃上一两次对身体特别好。
主料
本地罗非鱼一条大葱一颗多一点
自制剁椒五勺小香葱几颗香菜少许
三勺料酒少许食用油两勺

剁椒蒸鱼的做法,共10个步骤

剁椒蒸鱼的做法图解1

1/10. 买来的鲜鱼,让老板帮杀好了。

剁椒蒸鱼的做法图解2

2/10. 把鱼内脏还有黑色的内膜清洗干净。

剁椒蒸鱼的做法图解3

3/10. 鱼身切刀

剁椒蒸鱼的做法图解4

4/10. 姜葱切片,撒盐料酒

剁椒蒸鱼的做法图解5

5/10. 在鱼身上摸匀,让它充分吸收

剁椒蒸鱼的做法图解6

6/10. 别忘了鱼肚子里也要摸匀,淹一或两个小时

剁椒蒸鱼的做法图解7

7/10. 一个半小时后,把鱼淹出来的腥水倒掉。

剁椒蒸鱼的做法图解8

8/10. 自制的剁椒放鱼上,再放两勺食用油,要不鱼没油太干不好吃,我的剁椒里面也放了姜也是可以去腥的

剁椒蒸鱼的做法图解9

9/10. 开水上锅开始蒸鱼,蒸二十分种就可以了。

剁椒蒸鱼的做法图解10

10/10. 撒上小香葱 香菜 出锅了

点赞(182)
分享到:
收藏(835)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

剁椒蒸鱼的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11697人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 剁椒蒸鱼热量694 千卡
  • 脂肪100.89 克
  • 蛋白质7.1 克
  • 碳水化合物51.01 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看