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腰果虾仁

腰果虾仁

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主料
基围虾250克黄瓜1根腰果100克

腰果虾仁的做法,共3个步骤

1/3. 准备配料,黄瓜切丁,放在小碗里面。腰果用油过一下,一定要小火,不然容易糊。虾仁可以挑虾线,我懒没挑,哈哈。虾仁用盐,玉米淀粉,料酒,鸡蛋清腌一下。

2/3. 开火,倒少许油,油热,炒虾仁,变色后盛出待用

腰果虾仁的做法图解3

3/3. 开火,倒少许油,油热,放黄瓜,翻炒,倒少许酱油,待黄瓜炒软,放入虾仁,继续翻炒,最后放入腰果,盐少许,翻炒一下,关火~~香喷喷的菜就完成了,简单吧

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营养信息

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  • 腰果虾仁热量837 千卡
  • 脂肪45.45 克
  • 蛋白质37.22 克
  • 碳水化合物36.99 克
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