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黑麦坚果软欧

黑麦坚果软欧

蛋卷卷卷

蛋卷卷卷

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很健康的一款面包,吃起来又香又有嚼劲。过程图没有拍全大家将就看吧。制作步骤跟其他面包差不多,简单的哈
主料
高筋面粉110克全麦面粉50克黑麦面粉70克
酵母4克135克白砂糖35克
3克核桃仁少量芝麻少量
西瓜子仁少量蔓越莓干少量瓜子仁少量

黑麦坚果软欧的做法,共4个步骤

黑麦坚果软欧的做法图解1

1/4. 除干果外,所有面团材料依次放入面包机,先放液体,接着放面粉,面粉上挖坑埋好酵母,启动面包机和面程序揉至完全阶段,再加入干果

2/4. 揉好的面团放在盆里,盖上保鲜膜或者湿布后再盖上湿布右,室温放置1小时左右,(天气冷我大概发酵了三四小时)发酵到面团2倍大。温度越低发酵时间越长。

3/4. 将发酵好的面团排气,整形。放烤箱里烤盘下放盘热水,调到发酵键。进行二次发酵至两倍大。在发酵好的面团上撒上面粉,再割十字

黑麦坚果软欧的做法图解4

4/4. 预热好烤箱,面包放进烤箱里中层,上下火180度,烤20分钟。温度可根据自己烤箱调整,烤好后放在烤网上晾凉

小窍门

1. 不同的面粉吸水量各有不同,水的用量请自己灵活掌握,不要一次性加入。边和面边看情况,感觉干可以再稍微加一点,直到合适为止。
2. 每个烤箱温度不同,请根据自己烤箱温度调整,我的仅供参考。
3.干果适量就好,种类可以自己调整,

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营养信息

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  • 黑麦坚果软欧热量2811 千卡
  • 脂肪216.09 克
  • 蛋白质121.02 克
  • 碳水化合物377.21 克
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