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1/8. 薏仁米洗净后用水泡半天。
2/8. 红豆洗净后用水泡半天。
3/8. 把泡好的薏仁米红豆一起倒入炖锅里。
4/8. 加入适量的水烧开,大火煮5分钟。
5/8. 转小火炖一个半小时。
6/8. 最后再大火煮几分钟就可以关火了。
7/8. 薏仁米红豆粥成品图!
8/8. 薏仁米红豆粥成品图!
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4 步骤 5 步骤 6 步骤 7 步骤 8
煮薏仁米红豆粥的时候不要添加大米或者别的食材,因为添加了别的食材会减弱祛湿的功效!
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