| 主料 | ||
| 山楂适量 | 冰糖适量 | |
山楂膏的做法，共4个步骤
1/4. 山楂洗净
2/4. 用特百惠旋风拉碎，在放入特百惠三层炒锅中开中火熬
3/4. 熬干之后放入冷冻盒里面冷冻一下
4/4. 成品
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| 主料 | ||
| 山楂适量 | 冰糖适量 | |
1/4. 山楂洗净
2/4. 用特百惠旋风拉碎，在放入特百惠三层炒锅中开中火熬
3/4. 熬干之后放入冷冻盒里面冷冻一下
4/4. 成品
吃山楂100克，热量98千卡
相当于打猎20分钟消耗的热量...
吃冰糖100克，热量397千卡
相当于做头发159分钟消耗的热量...
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