主料 | ||
高筋面粉250克 | 莜麦麸皮30克 | 鸡蛋1个50克 |
牛奶180克 | 白糖25克 | 盐2克 |
耐高糖酵母3克 | 黄油15克 | |
辅料 | ||
熟白芝麻适量 | 全蛋液适量 |
1/13. 准备好各种原材料:
2/13. 来自西贝的莜麦麸皮;
3/13. 除黄油外,先液体后粉类将原材料放进面包机的内桶里;
4/13. 启动快速活面程序,一个程序是20分钟,等第一个程序结束后放入软化的黄油,再开启第二次活面程序;
5/13. 能拉出大块的薄膜;
6/13. 在面包桶内发酵至两倍大;
7/13. 取出排气,分割成9个同等大小的面团(每个约60g),盖上保鲜膜静置15分钟;
8/13. 将静置后的面团排气揉圆摆进烤盘;
9/13. 发酵至两倍大;
10/13. 刷上全蛋液,撒上白芝麻;
11/13. 烤箱170度预热,中层,上下火,20分钟左右;(请根据自家烤箱的习性来调节温度和时间)
12/13. 圆嘟嘟的小餐包就OK了。因为没有汉堡模具,所以这只能算是简易的小餐包,形状没有模具做出来的好看;
13/13. 从中间切成两片,夹上奶酪芝士片、煎蛋和生菜,一份营养的早餐汉堡就OK了,如果喜欢吃肉,也可以将煎蛋换成肉肉哦;
麸皮富含膳食纤维,但口感相对差一些,不用放太多。