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红枣紫薯发糕

红枣紫薯发糕

木子牛牛鱼

木子牛牛鱼

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周末,家里还剩有一个紫薯,琢磨着前几天刚做了紫薯饼,这次做紫薯发糕吧,好吃又不上火。
主料
紫薯1个面粉适量泡打粉3克
酵母粉5克奶粉20克
辅料
白糖适量食用油适量

红枣紫薯发糕的做法,共4个步骤

红枣紫薯发糕的做法图解1

1/4. 紫薯削皮切块,加适量水小火煮熟。放糖,碾碎紫薯。晾温后放泡打粉和酵母粉。晾凉,加面粉和成柔软的面团。放面包机选择发酵功能。

红枣紫薯发糕的做法图解2

2/4. 发酵三个小时,面团蓬松两倍。容器刷油,放入面团,铺平整。上面可以撒上自己喜欢的红枣和葡萄干。我放的是黑加仑葡萄干,卖相不好,不过很好吃。然后用保鲜膜包好,再发酵一个小时。

红枣紫薯发糕的做法图解3

3/4. 冷水入锅中火蒸20-30分钟。我的容器薄,只蒸了20分钟就熟透了。蒸好后可以插入一根牙签,不带出面团就是熟透了。

红枣紫薯发糕的做法图解4

4/4. 成品松软,适合全家人食用。

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营养信息

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  • 红枣紫薯发糕热量1258 千卡
  • 脂肪24.9 克
  • 蛋白质33.64 克
  • 碳水化合物165.5 克
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