| 主料 | ||
| 鸡肉，香菇，姜片，盐，油，白糖，鸡精粉适量 | ||
香菇鸡汤的做法，共3个步骤
1/3. 把鸡肉切好，放到锅里翻炒一下，加入盐，姜片，少许白糖，翻炒入味（这样煲出来的汤鸡肉入味，汤清淡）就加水下去，把香菇也放进去
2/3. 盖好锅盖，调到浓汤档位即可
3/3. 出锅前加点鸡精粉调味即可
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| 主料 | ||
| 鸡肉，香菇，姜片，盐，油，白糖，鸡精粉适量 | ||
1/3. 把鸡肉切好，放到锅里翻炒一下，加入盐，姜片，少许白糖，翻炒入味（这样煲出来的汤鸡肉入味，汤清淡）就加水下去，把香菇也放进去
2/3. 盖好锅盖，调到浓汤档位即可
3/3. 出锅前加点鸡精粉调味即可
吃鸡汤100克，热量7千卡
相当于剧院工作2分钟消耗的热量...
吃香菇100克，热量26千卡
相当于太极拳6分钟消耗的热量...
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