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咖喱鸡块+香菇鸡汤

咖喱鸡块+香菇鸡汤

颖颖76

颖颖76

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主料
半只土豆2~3个洋葱1个
胡萝卜1~2根香菇8朵香葱两根
生姜适量大蒜一瓣香菜少许
咖哩块100克

咖喱鸡块+香菇鸡汤的做法,共14个步骤

咖喱鸡块+香菇鸡汤的做法图解1

1/14. 准备各种原材料,鸡洗干净把肉剔下,切小块,冷水入锅煮出浮沫,捞出过水控干.(剔肉剩下的鸡骨进行相同步骤).土豆买时候问下是不是很粉,如果是就切块大一点,防止煮的太烂;如果不是就切小丁,好煮熟

咖喱鸡块+香菇鸡汤的做法图解2

2/14. 放一点点油爆香生姜,鸡骨两面煎至微黄

咖喱鸡块+香菇鸡汤的做法图解3

3/14. 加少量水

咖喱鸡块+香菇鸡汤的做法图解4

4/14. 倒入砂锅,放香菇,香葱大火烧开,再转小火慢慢熬煮(由于只是鸡骨,所以水不用太多,不然没味道,但最好一次加够,煮出汤比较好,如后面想要加水,一定加开水!)

咖喱鸡块+香菇鸡汤的做法图解5

5/14. 汤在煮了,就不用管它。与此同时,来做咖喱鸡块.第一步有少许,爆香葱姜蒜.

咖喱鸡块+香菇鸡汤的做法图解6

6/14. 下洋葱进行翻炒,我比较喜欢吃很熟烂的口感,所以炒至微微变色

咖喱鸡块+香菇鸡汤的做法图解7

7/14. 放入鸡块,翻炒一分钟,然后加入土豆、胡萝卜继续翻炒至鸡肉稍稍变黄

咖喱鸡块+香菇鸡汤的做法图解8

8/14. 加水(如图,食材的四分之三左右)大火煮沸,转中火

咖喱鸡块+香菇鸡汤的做法图解9

9/14. 与此同时把米饭做上,口感稍软最佳

咖喱鸡块+香菇鸡汤的做法图解10

10/14. 中火煮大概十五至二十分钟,其实这个时间不重要,重点是煮到土豆用筷子轻易可以分开,表示很熟了

咖喱鸡块+香菇鸡汤的做法图解11

11/14. 这时候加咖喱块,勤翻动,会容易糊锅

咖喱鸡块+香菇鸡汤的做法图解12

12/14. 一菜一汤同时完成!汤调入适当盐和香菜;咖喱鸡块可依个人口味放盐。

咖喱鸡块+香菇鸡汤的做法图解13

13/14. 色香味俱全

咖喱鸡块+香菇鸡汤的做法图解14

14/14. 咖喱鸡块味比较重,配上清淡的鸡汤刚刚好

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营养信息

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  • 咖喱鸡块+香菇鸡汤热量491 千卡
  • 脂肪2.57 克
  • 蛋白质17.69 克
  • 碳水化合物95.67 克
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