| 主料 | ||
| 纯牛奶500毫升 | 菌粉一包 | 红心火龙果一个 |
| 白糖个人习惯选择 | ||
火山飘雪 红心火龙果酸奶的做法，共5个步骤
1/5. 二盒纯牛奶，一包菌粉
2/5. 发酵12小时，个人比较喜欢酸的，就发酵比较久
3/5. 加入红心火龙果果酱，这是搅拌过得模样，颜色很美。火龙果对半切，用刀刮，就可以下来
4/5. 不加白糖会很酸的！
5/5. 成品图！加二片芹菜叶，颜色很好看！就像火山飘雪还有绿树！棒棒哒
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营养信息
详细信息>>- 火山飘雪 红心火龙果酸奶热量295 千卡
- 脂肪3.3 克
- 蛋白质3.1 克
- 碳水化合物104.4 克
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吃酸奶100克，热量104千卡
相当于小提琴42分钟消耗的热量...
吃火龙果100克，热量51千卡
相当于粉刷17分钟消耗的热量...
吃白糖100克，热量392千卡
相当于伸展操157分钟消耗的热量...
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