| 主料 | ||
| 土豆1个 | 芝士2片 | 牛奶125毫升 |
| 盐适量 | ||
营养土豆泥的做法，共2个步骤
1/2. 一个大土豆，去皮，隔水蒸，软熟后装到一个碗里，加入两片芝士，125ml牛奶一小盒，继续搅拌，加入少许盐，捣成泥，即可。（因为我们买的土豆实在太大，所以一个土豆加了一盒125ml的牛奶，比例正好，不然怕会太稀）
2/2. 老公是土豆泥忠实的铁粉。自己研究的简易版本，做法简单，方便快捷，营养美味。足不出户也可以吃到美味土豆泥。简直太棒！
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相当于高台跳水25分钟消耗的热量...
吃牛奶100克，热量42千卡
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吃芝士100克，热量328千卡
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