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清蒸青口

清蒸青口

小菲小厨

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本来想买扇贝的,结果去得晚买完了,就买青口来蒸。
主料
青口8个粉丝1小扎适量
大蒜适量红椒小半个

清蒸青口的做法,共11个步骤

清蒸青口的做法图解1

1/11. 买回来的新鲜青口

清蒸青口的做法图解2

2/11. 煲开放去蒸一分钟至青口开口

清蒸青口的做法图解3

3/11. 打开清洗干净

清蒸青口的做法图解4

4/11. 壳的毛毛也用刀搞干净

清蒸青口的做法图解5

5/11. 底下放粉丝把青口摆好

清蒸青口的做法图解6

6/11. 配料切好

清蒸青口的做法图解7

7/11. 放锅暴香加少许炒均匀

清蒸青口的做法图解8

8/11. 装在青口上

清蒸青口的做法图解9

9/11. 水开放去蒸十分钟

清蒸青口的做法图解10

10/11. 放葱花暴香油倒在葱花上加生抽调味

清蒸青口的做法图解11

11/11. 成品

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营养信息

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  • 清蒸青口热量966 千卡
  • 脂肪13 克
  • 蛋白质33.5 克
  • 碳水化合物177.99 克
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