大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
苦瓜浸蛏子王

苦瓜浸蛏子王

琴心剑胆

琴心剑胆

11879人浏览
分享到:
收藏(417)
凉瓜皮浸蛏子皇,一道清新的海鲜做法,不过,琴心这次用的蛏子皇,可谓巨大。一般的竹蛏,也就十公分长,这次买的竹蛏王,接近三十公分,不得了,这玩意的价钱和龙虾有的比。拍照的时候,专门放了张扑克牌,作为参考让大家看看。这个头的竹蛏,不是国产的,不知道从哪进口的,味道很不错,爽口,鲜美。用苦瓜来浸,肉保持鲜嫩,还有一口鲜美的汤喝,新鲜解暑,好味道。
主料
竹蛏王1200克苦瓜1根
辅料
适量适量

苦瓜浸蛏子王的做法,共7个步骤

苦瓜浸蛏子王的做法图解1

1/7. 材料:大蛏子,苦瓜

苦瓜浸蛏子王的做法图解2

2/7. 将蛏子去壳,洗净。

苦瓜浸蛏子王的做法图解3

3/7. 凉瓜用刨刨成薄片。

苦瓜浸蛏子王的做法图解4

4/7. 起油锅,爆香姜片,加水烧开,然后下凉瓜皮。

苦瓜浸蛏子王的做法图解5

5/7. 待水烧开后,加入蛏子肉。

苦瓜浸蛏子王的做法图解6

6/7. 水再烧开的时候,加盐调味就可以出锅了。

苦瓜浸蛏子王的做法图解7

7/7. 美味的凉瓜皮浸蛏子王

点赞(470)
分享到:
收藏(417)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11879人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 苦瓜浸蛏子王热量49 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物1 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看