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芝麻薄饼

芝麻薄饼

酸奶奶昔

酸奶奶昔

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黑芝麻的好处就不用说了,而且这是不用一滴油,没有任何防腐剂的健康的安全的美味的零食。
老人和孩子最好的零食,超级简单哦!
这个小零食我是通过电视节目学的,做了几次找到些窍门,又稍微进行了些改良,口味变得更加酥香。
主料
面粉适量黑芝麻适量
辅料
花椒粉适量适量

芝麻薄饼的做法,共10个步骤

芝麻薄饼的做法图解1

1/10. 面粉和黑芝麻以大约1:1的比例,加入一小勺花椒粉,把它们混合均匀

芝麻薄饼的做法图解2

2/10. 加入一个鸡蛋

芝麻薄饼的做法图解3

3/10. 把它们混合在一起,和成一个小面团,放置大约20分钟

芝麻薄饼的做法图解4

4/10. 在案板上撒些薄面,把面团拿出,稍微揉一下

芝麻薄饼的做法图解5

5/10. 面团揉成长条形,宽度大约2厘米左右。用刀切成大约1厘米的小剂子

芝麻薄饼的做法图解6

6/10. 把小剂子撒上薄面,按成小饼

芝麻薄饼的做法图解7

7/10. 用擀面杖擀成薄片,不用担心会破哦,因为有鸡蛋,面团变得很黏,不容易破。擀的时候要撒些薄面,否则会粘,但不要撒的太多

芝麻薄饼的做法图解8

8/10. 擀得差不多像厨房纸巾的厚度,可以偷光咧,哈哈

芝麻薄饼的做法图解9

9/10. 平底锅烧热,千万不要放油。中小火,把薄饼放在锅里,烤至向上的那面基本变成白色

芝麻薄饼的做法图解10

10/10. 把薄饼翻个面,继续烤至饼中心微微鼓起,两面呈淡淡的焦黄色,就好了

小窍门

1、饼一定要擀得薄,这样才能烤出来很脆
2、剂子不要太大,否则擀出的饼会很大,不易保存
3、烤好的薄饼可以放在圆形的密封保鲜盒中,这样可以保持饼的酥脆
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营养信息

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  • 芝麻薄饼热量1525 千卡
  • 脂肪47.6 克
  • 蛋白质30.4 克
  • 碳水化合物86.5 克
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