主料 | ||
面粉150克 | 黑芝麻一小把 | 鹰嘴豆小半碗 |
茄瓜适量 | 盐适量 | 孜然粒适量 |
辣椒粉适量 | 黑芝麻适量 | 小茴香适量 |
蒜粒适量 | 黑椒适量 | 原味酸奶适量 |
鸡粉适量 | 芫茜籽适量 |
1/14. 芝麻薄饼
面粉 加入黑芝麻 半汤匙的盐 一汤匙的食用油 用热水和面 慢慢加热入
2/14. 看到面粉都粘在一起后 加入少少的凉水
3/14. 和成一个面团
4/14. 醒发30分钟 醒发好的面团 揉成光滑的面团后 分成等份的小面团 擀成大约有1厘米厚度圆饼
5/14. 取平底锅 开小火 把圆饼放进去 保持小火
6/14. 一边有金色的小泡泡后 转别一边 煎到金黄的小泡泡取出就可以 盖一个潮湿布在上面防止干而硬
7/14. 鹰嘴豆烤茄泥
鹰嘴豆 泡发后 用水煮 煮到变软就可以
8/14. 茄子放在火上小火烤
9/14. 烤到皮发黑 变软就可以
10/14. 不烫手的时候 轻轻的把皮剥下去 切成块
煮好的鹰嘴豆与茄块
11/14. 加入所有的调味料 酸奶的量大约100g
12/14. 放在搅拌机里
13/14. 打成泥状
14/14. 打好的鹰嘴豆茄泥装盘 配 芝麻薄饼一同食用
薄饼和面的时候 一定要先加热水 水要一点点的倒 倒一点搅几下 不要倒太多 最好是醒的时候久一点 一般我是早上和面 中午再做 擀的时候尽量擀薄一些 记住在和面的时候就加入一汤匙的油 这个是很关健的。在烙饼的时候就无需加油了 用小火烙制
烤茄子的时候 有点耐心 不要担心烤过头 变软软的时候就可以了
没有酸奶也可不放可以加清水 但不可以用牛奶与有果味的酸奶代替 它只是起到一个润滑的做用
买不到芫茜籽可以不用 小茴香一定要用的
这里所用到的黑芝麻都是熟的 如果没有的话就用平底锅 无需加油 小火炒5分钟就可以了