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美容补血-甜酒酿红糖煮西红柿鸡蛋汤

美容补血-甜酒酿红糖煮西红柿鸡蛋汤

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健康美食学徒

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主料
西红柿3个鸡蛋2个红糖1块
甜酒酿1碗姜1小块

美容补血-甜酒酿红糖煮西红柿鸡蛋汤的做法，共2个步骤

美容补血-甜酒酿红糖煮西红柿鸡蛋汤的做法图解1

1/2. 先将西红柿洗干净，表面画几刀放在碗里…用开水烫一下外层表皮全部撕掉切成小块备用…
生姜去皮洗干净切碎备用…

美容补血-甜酒酿红糖煮西红柿鸡蛋汤的做法图解2

2/2. 锅里下油开中火倒入西红柿生姜翻炒一下…加入鸡蛋再翻炒至干性…加入一碗水加一块红糖煮开…再加入甜酒酿煮十分钟即可食用…

小窍门

这款汤既美容又补血…最适合女人喝…

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营养信息

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  • 美容补血-甜酒酿红糖煮西红柿鸡蛋汤热量479 千卡
  • 脂肪10.31 克
  • 蛋白质14.76 克
  • 碳水化合物110.42 克
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