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土豆炖排骨

土豆炖排骨

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主料
排骨500克土豆两个郫县豆瓣酱适量
干红辣椒5个花椒适量大蒜2个
大葱适量3片矿泉水适量
辅料
生抽1-2勺料酒1-2勺黑胡椒粉适量
酱油半勺

土豆炖排骨的做法,共5个步骤

土豆炖排骨的做法图解1

1/5. 把排骨洗净,洗净,洗净(主要觉得血水很不干净),然后加入料酒,酱油,生抽和黑胡椒粉腌制半小时

土豆炖排骨的做法图解2

2/5. 土豆切块(本人刀功极差,请见谅)

土豆炖排骨的做法图解3

3/5. 倒入适量油,烧热后放入适量郫县豆瓣,炒香后放入葱姜蒜辣椒花椒一起爆香,之后放入排骨,翻炒至排骨表面没了血色后加水,没过排骨即可,放入一勺生抽,火开后转中火炖,要注意去除浮沫。

4/5. 15-20分钟后放入土豆,再过15分钟就好啦~

土豆炖排骨的做法图解5

5/5. 完成啦~

小窍门

这里的勺子指的是正常吃饭的瓷勺哦~

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营养信息

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  • 土豆炖排骨热量1698 千卡
  • 脂肪30.6 克
  • 蛋白质34.5 克
  • 碳水化合物129.8 克
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