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肉末豆角

肉末豆角

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愿一片橙海

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没啥故事，自己动手丰衣足食
主料
五花肉末随意豆角随意酱油适量
食用油什么油都行我用的花生油豆瓣酱（黄豆酱）一勺蒜头两瓣
水适量

肉末豆角的做法，共2个步骤

肉末豆角的做法图解1

1/2. 豆角切约5毫米小块洗好滤干水备用 热锅下油 放肉沫翻炒约15秒放蒜末翻炒约5秒放豆瓣酱翻炒几下放酱油然后放豆角翻炒放少量盐（依个人口味添加，因为已经放酱了，少吃盐等于补钙）

肉末豆角的做法图解2

2/2. 放适量水小火闷5～8分钟即可（喜欢生一点的豆角就大火继续翻炒即可）装盘开吃

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营养信息

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  • 肉末豆角热量897 千卡
  • 脂肪100.9 克
  • 蛋白质14.76 克
  • 碳水化合物51.51 克
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