| 主料 | ||
| 羊前腿肉350克 | ||
烤羊肉串的做法，共6个步骤
1/6. 羊肉切3毫米厚条装，肥瘦分开
2/6. 竹签肥瘦相间的把切好的羊肉串好
3/6. 铺在烧烤网上面刷点油
4/6. 烤箱230度预热烤7分钟
5/6. 拿出来在刷层油洒上烤肉粉料
6/6. 继续烤5分钟完成
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| 主料 | ||
| 羊前腿肉350克 | ||
1/6. 羊肉切3毫米厚条装，肥瘦分开
2/6. 竹签肥瘦相间的把切好的羊肉串好
3/6. 铺在烧烤网上面刷点油
4/6. 烤箱230度预热烤7分钟
5/6. 拿出来在刷层油洒上烤肉粉料
6/6. 继续烤5分钟完成
吃烤羊肉串100克，热量203千卡
相当于盖屋顶34分钟消耗的热量...
吃羊前腿肉100克，热量203千卡
相当于骑独轮车41分钟消耗的热量...
吃羊肉100克，热量203千卡
相当于开飞机102分钟消耗的热量...
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