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孜然排骨

孜然排骨

小胖丸子

小胖丸子

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主料
肋排500克香葱1颗

孜然排骨的做法,共4个步骤

孜然排骨的做法图解1

1/4. 肋排用清水浸泡二十分钟,去血水

孜然排骨的做法图解2

2/4. 煮开水,汆烫肋排

孜然排骨的做法图解3

3/4. 锅内倒入比平时炒菜多一些食用油,我用的是花生油,油热后下汆烫后的排骨,迅速翻炒,加入食盐和孜然粉,一点点味极鲜酱油,水没过排骨,大火煮开之后转文火,大约五十分钟,用筷子插一下看看骨肉能不能分离了,再用大火收汁

孜然排骨的做法图解4

4/4. 大火收汁到干时,再加一遍孜然粉,盛盘,剪上香葱,开动咯

小窍门

排骨切成小块更容易熟

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营养信息

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  • 孜然排骨热量1337 千卡
  • 脂肪21.13 克
  • 蛋白质21.57 克
  • 碳水化合物6.05 克
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