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豆腐卷

豆腐卷

卢雅伦

卢雅伦

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阴沉的冬日下午,一个人安静地呆在厨房里,做着简单的豆腐卷。所有的快乐像馅儿一样轻轻地铺进卷皮,被烧热的平底锅煎出滋滋的声响……
主料
卤水豆腐适量香菜适量虾皮适量
鸡蛋1只麻油适量适量
黑胡椒粉适量生姜粉适量鲜辣粉适量
食用油适量小葱2条黑芝麻适量
豆腐卷皮适量

豆腐卷的做法,共8个步骤

豆腐卷的做法图解1

1/8. 豆腐(不太老的那种)和香菜放水中煮一下,七八分熟即可。沥干切碎。

豆腐卷的做法图解2

2/8. 虾皮温水稍泡沥干切碎。

豆腐卷的做法图解3

3/8. 小葱切碎。

豆腐卷的做法图解4

4/8. 加入一个鸡蛋,生姜粉,黑胡椒粉,鲜辣粉,食用油少许,麻油,盐,搅匀。

豆腐卷的做法图解5

5/8. 豆腐卷皮铺平放入馅料,两边折起,折叠处稍蘸点水使两边更好粘合。

豆腐卷的做法图解6

6/8. 平锅放少许油。

豆腐卷的做法图解7

7/8. 放入豆腐卷,盖上锅盖,小火稍煎一分钟。然后加入冷水,覆盖锅底的量就可以。转中大火。煎的过程中端起平锅晃几下,便于均匀受热。

豆腐卷的做法图解8

8/8. 四五分钟后水汽已干揭掉锅盖,撒上熟黑芝麻,用竹筷翻看反面焦黄即可出锅。

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营养信息

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  • 豆腐卷热量2281 千卡
  • 脂肪276.46 克
  • 蛋白质84.65 克
  • 碳水化合物119.88 克
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