怀孕要多吃核桃 但是生核桃太涩不好吃 就做了这个
| 主料 | ||
| 核桃仁半斤 | 冰糖6、7块 | 食用油一点 |
琥珀桃仁的做法，共3个步骤
1/3. 核桃仁焯水，就是先放水烧开，放桃仁再烧开，然后捞出来，噢耶
2/3. 化冰糖，锅里放一小碗水，放冰糖，等冰糖化了冒大泡了，放核桃仁，翻炒几下让桃仁挂上糖浆，盛出
3/3. 锅里放炒菜那么些油，放入桃仁，小火翻炒，别糊了，炒到锅干了，出国晾凉就好
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营养信息
详细信息>>- 琥珀桃仁热量1893 千卡
- 脂肪165.5 克
- 蛋白质15.2 克
- 碳水化合物100.1 克
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吃冰糖100克，热量397千卡
相当于包装礼物265分钟消耗的热量...
吃琥珀
吃桃仁100克，热量429千卡
相当于吹小号172分钟消耗的热量...
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