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莜麦红糖莓干发糕

莜麦红糖莓干发糕

蝶舞九天

蝶舞九天

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莜麦粉都能做什么?除了栲栳栳,你还可以试试发糕哦,简单快手,加了红糖和莓干的发糕,味道香甜而独特~
主料
莜麦面50克细玉米粉50克面粉100克
红糖30克
辅料
170克蔓越莓干和蓝莓干30克酵母粉3克
泡打粉2克

莜麦红糖莓干发糕的做法,共8个步骤

莜麦红糖莓干发糕的做法图解1

1/8. 材料集合。

莜麦红糖莓干发糕的做法图解2

2/8. 取红糖30g,热水浇入,至红糖全部融化,晾凉备用。

莜麦红糖莓干发糕的做法图解3

3/8. 将细玉米粉筛入盆中。

莜麦红糖莓干发糕的做法图解4

4/8. 然后筛入莜麦面粉、普通面粉以及酵母粉和泡打粉。

莜麦红糖莓干发糕的做法图解5

5/8. 将糖水倒入粉类中搅拌均匀后,将蔓越莓干和蓝莓干倒入搅拌均匀。

莜麦红糖莓干发糕的做法图解6

6/8. 将面糊倒入六寸固底戚风模,模具事先可以抹一点油,出锅好脱模。

莜麦红糖莓干发糕的做法图解7

7/8. 面糊发至2--2.5倍大,开水上锅,蒸25-30分钟。

莜麦红糖莓干发糕的做法图解8

8/8.
出锅喽~

小窍门

1、由于莜麦面粉加水会比较粘,直接做成发糕口感不好,所以我加了等量的玉米粉来降低粘度。
2、几种粉类加水搅拌的时候,尽量不要让其起筋。可以用刮刀或筷子快速横向再竖向搅拌。
3、蒸好后,锅盖不要马上打开,三分钟后再缓缓打开比较好,不然有可能因为温差使发糕回缩。
4、发糕完全晾凉后再切开。

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营养信息

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  • 莜麦红糖莓干发糕热量666 千卡
  • 脂肪8.7 克
  • 蛋白质23.7 克
  • 碳水化合物227.1 克
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