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简单易学的腊肉腊肠煲仔饭

简单易学的腊肉腊肠煲仔饭

胎毛娃娃

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说实在的,发这个煲仔饭,我有点心虚,反正看着是像那么回事,至于制作的过程,我真真儿的是班门弄斧了,叫我一个地道的长年在北方生活仅去过两次广东的人做粤菜,就好比是让一个长年南方生活的人做东北乱炖一样的无从下手。可是想了想,还是决定要发上来吧,因为这个煲仔饭,真的特别省事,而且特别好吃,真的特别好吃。我都不知道做了多少次了?老公和孩子也都特别喜欢吃,甚至有时候早餐我也做它。发上来和大家一块学习吧。
主料
腊肉适量广式腊肠适量五香腊肠适量
大米1.5杯
辅料
蚝油1大勺生抽1大勺白糖适量
葱花适量食用油1勺

简单易学的腊肉腊肠煲仔饭的做法,共10个步骤

简单易学的腊肉腊肠煲仔饭的做法图解1

1/10. 大米淘好,我用了一杯半的米,两个大人的饭量,一家三口估计两杯米差不多了。淘好米后,按1.3的比例加水,大概两杯水。我用的是铸铁锅,尽量的找砂锅或厚一点儿的锅,都没有用电饭煲代替也行。

简单易学的腊肉腊肠煲仔饭的做法图解2

2/10. 盖上盖子,开始煮饭,火不要太大,中小火就行了。

简单易学的腊肉腊肠煲仔饭的做法图解3

3/10. 焖米饭的同时,准备腊肉和腊肠,把腊肉腊肠切片,家里腊肠不够了,又加了一点儿五香味的腊肠。

简单易学的腊肉腊肠煲仔饭的做法图解4

4/10. 大概十多分钟,大米都吸收了水份的时候,把准备好的腊肉腊肠铺到米饭的表面。

简单易学的腊肉腊肠煲仔饭的做法图解5

5/10. 铺好以后沿着锅边倒一点食用油。目的是锅底能煮出焦香的锅巴。再盖上盖子焖煮。

简单易学的腊肉腊肠煲仔饭的做法图解6

6/10. 此时可以准备一点儿菜和煲仔饭的汁,省事的用煲仔饭酱油,这种酱油北京超市里不好买,我基本上就是拿家里调料配一下,用一大勺蚝油,一大勺生抽加一点儿糖,偶而也用甜酱油。再将切好的葱碎倒到料汁里边。另外准备一点儿青菜,家里没有绿叶菜了,就用了点儿西兰花。

简单易学的腊肉腊肠煲仔饭的做法图解7

7/10. 大概再有个七八分钟,焖到听到锅底有油煎东西的吱吱的响声的时候,这时候水份基本上收干了,开始烧锅底的锅巴了。然后开盖,把料汁倒进去。再次盖上盖子焖。

简单易学的腊肉腊肠煲仔饭的做法图解8

8/10. 焖一会儿,最后把洗好的菜码到锅边,继续盖盖子三分钟,就大功告成了。

简单易学的腊肉腊肠煲仔饭的做法图解9

9/10. 我习惯的关火之后,再用锅的余温多焖一会儿,然后再开锅搅拌。这样能保证米的成熟,不会夹生。拌好的饭,超级足料啊。

简单易学的腊肉腊肠煲仔饭的做法图解10

10/10. 这是前几天做的,一个字香啊。

小窍门

这个是绝对的一个快手饭,不到三十分钟,就可以搞定了。只要是米和水的比例弄好,不要加水太多,做稀了就成粥了,水太少口感又不好吃,按我的比例凭经验吧,料汁里的咸味已经足够了,而且腊肉腊肠也有咸味,所以不用再加盐。青菜可以随意调配,什么油菜,小白菜,芥兰,菜心都可以,想味道更丰富,可以稍微少加点儿肉,中间打一个鸡蛋也是不错的。

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营养信息

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  • 简单易学的腊肉腊肠煲仔饭热量1760 千卡
  • 脂肪72.9 克
  • 蛋白质25.3 克
  • 碳水化合物79.5 克
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