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土豆烧鸭

土豆烧鸭

yuhuhufeng

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鸭肉性凉,好吃营养且不上火,是很多朋友的衷爱.虽然已进秋季,但对福建来说,还是个炎热的天气,太阳像火一样烤着大地,一个字:热.老公说,有些日子没吃鸭子了,怀念我的红烧鸭子,嘿嘿 ..好吧,为了工作辛苦的他,今天就替他解解馋吧.做个土豆烧鸭.
看成品图,没什么卖相,煮得稍烂了点点,但是也是很好吃的哦,老公说这样更好,省得用力去撕咬哈哈^-^
主料
鸭子半只
辅料
土豆2个料酒适量酱油适量
八角适量适量适量
味精适量辣椒干适量

土豆烧鸭的做法,共9个步骤

土豆烧鸭的做法图解1

1/9. 鸭子洗净,切大小适中的块儿,锅内加凉水加入鸭块一起煮开5分钟左右取出用流动水冲凉

土豆烧鸭的做法图解2

2/9. 锅烧干水分,倒入焯好的鸭块煸炒至出油,鸭子会炒出很多油,所以我们自己不用再添加油的.

土豆烧鸭的做法图解3

3/9. 放入八角,姜爆香,加入酱油上色,这里我没有加糖,因为我们家人不爱吃.

土豆烧鸭的做法图解4

4/9. 盐,料酒继续翻炒

土豆烧鸭的做法图解5

5/9. 炒香上色后的鸭块倒入电饭煲

土豆烧鸭的做法图解6

6/9. 加水,稍没过鸭为宜

土豆烧鸭的做法图解7

7/9. 待水煮干了一半多后加入土豆块儿继续焖

土豆烧鸭的做法图解8

8/9. 待水快干时加入我们家自制的辣椒干(很香的),直至煮剩少许汤汁

土豆烧鸭的做法图解9

9/9. 最后加入味精,出锅喽呵呵是不是简单呢!盘子虽然不好看,但内容丰富好吃才实在!

小窍门

焯好的鸭肉要入回锅内继续翻炒至出油,我们是不用再加油的哦
炒香上色时就加盐,之后不用加了,这样会更入味.
爱吃辣椒的朋友,加入辣椒干进去,味道会更带劲呢
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营养信息

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  • 土豆烧鸭热量1942 千卡
  • 脂肪19.7 克
  • 蛋白质15.5 克
  • 碳水化合物0.2 克
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