原味薯饼小汉堡

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很高兴能收到美国马铃薯协会的试用产品，美国冷冻马铃薯以优质新鲜马铃薯加工制成，各种形状，做起美食方便快捷，适合餐前小吃，或者朋友聚会。怎么把一款简单的薯饼做成一款健康主食捏，想想搭配自制的面包和各种蔬果，就成了一款美味的汉堡。

原味薯饼小汉堡的做法，共10个步骤

1/10. 美国马铃薯不含脂肪，富含维生素C和钾，膳食纤维和B族维生素的良好来源

2/10. 准备好食材，生菜洗净沥干备用

3/10. 不粘锅内加入食用油（6成油温）加热

4/10. 放入薯饼，小火煎

5/10. 煎至金黄翻面继续

6/10. 双面金黄即可出锅

7/10. 生菜切碎加入千岛酱

8/10. 汉堡胚切开（可以多层）

9/10. 最后组合下，一层生菜一层薯饼随意搭配

10/10. 盖上最后一层面包，趁热品藏口味更佳

1、小汉堡中的食材可以任意搭配，可以加入水果黄瓜、西红柿等自己喜欢的食材
2、做的量大可以选择油炸锅：将油加热到177摄氏度，炸制2分钟30秒左右
3、空气炸锅（功率1300瓦）：将炸锅温度设定到200摄氏度，炸制12-16分钟，当中需要翻动

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