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红烧茄子

红烧茄子

miamiami3

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自己炸的茄子没吃完,做到红烧茄子
主料
茄子适量小麦面粉适量青椒适量
木耳适量淀粉适量

红烧茄子的做法,共6个步骤

红烧茄子的做法图解1

1/6. 这是提前炸好的茄子--把茄子切成滚刀块,加入少许盐 略微腌一下然后加面粉搅拌成糊状,不要太稀。茄子一块块的下油锅炸,颜色略深一些就好。

红烧茄子的做法图解2

2/6. 木耳泡发,这个需要提前做工作。

红烧茄子的做法图解3

3/6. 西红柿和青椒切好,一会就可以直接下锅炒了,如果想要酸酸的味道还可以加点番茄汁。

红烧茄子的做法图解4

4/6. 把上面的食材依次下锅翻炒,茄子是最后放的。

红烧茄子的做法图解5

5/6. 这是提前勾的淀粉,在锅里放少许就可以了,这样会有粘稠的感觉,看着好看,炒菜的时候依自己口味加盐和鸡精。

红烧茄子的做法图解6

6/6. 我的菜出锅了~我喜欢烂烂的茄子,所以多炒了一会。卖相不好,但是很好吃哦

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营养信息

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  • 红烧茄子热量1374 千卡
  • 脂肪2.64 克
  • 蛋白质13.88 克
  • 碳水化合物178.05 克
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