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水果蔬菜蝴蝶面&面片

水果蔬菜蝴蝶面&面片

曉仙儿

曉仙儿

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这个蝴蝶面和面片适合小孩子吃,所以我也学着做,有机会做给大侄女,哈哈!红心火龙果助于消化,对小孩子好,胡萝卜也很好补充很多东西,呵呵!喜欢。继续努力
主料
红心火龙果1个胡萝卜4-5根面粉适量
鸡蛋两个模具适量

水果蔬菜蝴蝶面&面片的做法,共8个步骤

水果蔬菜蝴蝶面&面片的做法图解1

1/8. 把胡萝卜切碎,稍微加点水,用料理机榨汁,火龙果直接切碎榨汁,如图所示!

水果蔬菜蝴蝶面&面片的做法图解2

2/8. 用榨好的汁和面,揉团。如图。

水果蔬菜蝴蝶面&面片的做法图解3

3/8. 擀成片状,用模具压花,用手捏成蝴蝶状,如图!

水果蔬菜蝴蝶面&面片的做法图解4

4/8. 如图!这是蝴蝶面

水果蔬菜蝴蝶面&面片的做法图解5

5/8. 这是面片,花型的,用各种花型制作!
不用捏,成面片了。

6/8. 如果现在吃,就直接下锅煮熟,如果不吃,准备保存,就直接如4图5图所示晾干,放在冰箱里冷藏储存!

水果蔬菜蝴蝶面&面片的做法图解7

7/8. 这个是后来剩下的面,我做的面条

水果蔬菜蝴蝶面&面片的做法图解8

8/8. 这个是调的酱,味道儿不错的水果蔬菜面,不错。

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营养信息

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  • 水果蔬菜蝴蝶面&面片热量1130 千卡
  • 脂肪11.21 克
  • 蛋白质24.86 克
  • 碳水化合物72.02 克
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