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虾皮葱香炖蛋

虾皮葱香炖蛋

一十二

一十二

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主料
鸡蛋适量虾皮适量

虾皮葱香炖蛋的做法,共5个步骤

虾皮葱香炖蛋的做法图解1

1/5. 把鸡蛋打碎,然后反复用滤网过滤几次。

虾皮葱香炖蛋的做法图解2

2/5. 蛋液表面没有气泡就可以了。

虾皮葱香炖蛋的做法图解3

3/5. 用40度的温开水吧一大把虾皮泡软,加入葱末一同浸泡5分钟。

虾皮葱香炖蛋的做法图解4

4/5. 另取一碗,里面倒入蛋液的倍体积的温开水,调入少许盐,几滴料酒,一勺生抽,然后把2碗液体混合,差不多混合后水是蛋液的4倍左右。

虾皮葱香炖蛋的做法图解5

5/5. 慢慢把调过味的水倒入蛋液中,轻轻的搅拌均匀,在碗口封上保鲜膜,这样防止气泡影响美观~上锅大火蒸10分钟即可。

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营养信息

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  • 虾皮葱香炖蛋热量169 千卡
  • 脂肪11.71 克
  • 蛋白质43.26 克
  • 碳水化合物3.22 克
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